Triatlonová akademie Plzeň

Předzávodní kemp Račice (do 18 let)

29. 6. – 5. 7. 2020

Předzávodní soustředění zaměřeno na:

  • Vylaďovací trénink a předzávodní rutinu
  • Předzávodní stravovací návyky
  • Přechody Kolo- Běh, Plavání- kolo
  • Techniku plavání na otevřené vodě (start, bóje, navigace, výběh z vody)
  • Přípravu závodního tempa
  • Strečink
  • Fyzioterapii – Gusta Červený (St, Čt, Pá, So)
  • Videoanalýzy světových triatlonistů (SP, WTS, MS)
Termín:29. 6. – 5. 7. 2020
Místo:Račice, vodní kanál
ubytování Labe aréna Račice
Trenéři:Jan Řehula
Václav Černý
Tomáš Plojhar
Kontakt:773 005 400
Termín přihlášek:17. 6. 2020 (8:00 hodin)
výběr bude probíhat do rezervované kapacity, podle výkonnostních preferencí a do věku 18 let
Termín zaplacení:20. 6. 2020
Cena pobytu:0,- Členové Best Team
1400,- Kč Členové oddílu Triatlon Plzeň (cca 1/3 celk. nákladů kempu)
2000,- Kč Členové profi stáje TAP
Přihláška:PŘIHLÁŠKY UZAVŘENY
Platby:
Storno:Storna prosím hlaste Heleně Lukešové na tel. 608 030 109
Doplňující informace:VĚCI S SEBOU:

SPORTOVNÍ VYBAVENÍ:
JÍZDNÍ KOLO V PERFEKTNÍM STAVU, TRÉNINKOVÉ VYBAVENÍ NA PLAVÁNÍ, CYKLISTIKU, BĚH, NEPROMOKAVÉ OBLEČENÍ DO CHLADNÉHO POČASÍ, KARIMATKU, PLÁTĚNKU, GUMIČKY NA NÁCVIK DEPA, ZÁVODNÍ MATERIÁL, NEOPREN (v případě, že jej máte)

OSTATNÍ:
OBČANSKÝ PRŮKAZ S SEBOU, dále POTVRZENÍ RODIČŮ O SVĚŘENÍ DO PÉČE J. ŘEHULY V. ČERNÉHO NA DOBU SOUSTŘEDĚNÍ S PODPISEM RODIČŮ( U MLADŠÍCH 15TI LET).

ZDRAVOTNÍ POJIŠTĚNÍ A DOKUMENT O PRÁVNÍ ZODPOVĚDNOSTI JE PODMÍNKOU A BUDE PŘEDÁN/ ZKONTROLOVÁN OSOBNĚ PŘI PŘÍJEZDU.

FUNKČNÍ MĚŘIČ TEPOVÉ FREKVENCE JE PODMÍMKOU ÚČASTI NA SOUSTŘEDĚNÍ

Ubytování pro rodiče a doprovod si můžete zařídit individuálně na kontaktu: tel.: +420 773 930 946
V PŘÍPADĚ DOTAZŮ KONTAKTUJTE EMAIL: helcalukesova@centrum.cz

PŘÍJEZD:
29.6. v 17:30 (ubytování)

ODJEZD:
5.7. (po závodech, doba vyklizení ubytování bude upřesněna po příjezdu)
ZMOCNĚNÍ
PROHLÁŠENÍ